癫痫患者喝醋有哪些好处

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　　癫痫是大脑异常放电而至的1种慢性疾病，医治的周期很长，癫痫病也是1种病发。反复发作让很多患者备受折磨，此时有很多癫痫患者就开始寻觅民间偏方，希望能对自己的癫痫病医治有多帮助，据专家介绍，公道饮食不但可以供给患者足够的营养，而且对病情的控制起着1定的积极作用，那末下面专家为大家解释1下：癫痫患者喝醋有哪些好处吧。

　　世界上谷物酿醋最早的国家，《周礼》中已有关于酿造醋的记载，年龄战国时已有专门酿醋的作坊。到了今天，醋已成为1种风行世界的调味品，它的保健功能也愈来愈被人们所认识。事实上，每一个国家、地区的人，都在吃着原料、辅料、制作方法不同的醋。做醋的原料很多，在中国，醋主要以谷物酿制，比如高粱、大麦、大米、小米、糯米、玉米等，而在国外特别是欧美国家，则以酒精酿造的酒精醋和葡萄、苹果等水果酿造的果醋使用最为广泛。

　　1、祛除倦意

　　醋富含的由机酸能增进糖类代谢，有分解体内疲劳物资之——乳酸的作用，并阻碍乳酸的产生，从而到达消除疲劳、增进睡眠的作用。癫痫患者要多休息，不要过度劳累，要保证充足的睡眠，成人最少保证每天睡眠7~9小时，儿童最少8~16小时。在旅行前食用点醋还能减轻晕车、晕船的不适症状。

　　2、平衡酸碱

　　醋虽然口感是酸的，但它却是碱性食品。在摄取过量的鱼、肉、精白米、盐等酸性食品后，喝点醋能保持体液的酸碱平衡，避免血液和体液的酸性化。另外，醋还可以增加尿量，促使过剩盐分排出体外，所以醋可以称得上是血液的净化卫士。据科学研究表明，食品对原发性癫痫有1定的影响，碱性食品能引发癫痫，酸性食品则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，癫痫专家在此建议广大患者们，平时可以多吃些酸性的食品，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等。但继发癫痫用酸性食品医治则无效，必须要积极医治原发疾病，才能减少或避免癫痫的发作。

　　3、增进消化

　　很多人以为醋有助消化仅仅是由于它酸，其实不然，是醋中含有挥发性物资发挥了作用，它能刺激大脑神经中枢，命令胃分泌大量消化液，从而增强消化功能。因此，癫痫患者应多吃些容易消化的食品，如豆类、新鲜的水果和蔬菜、乳制品等这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品;患者也要少吃1些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食品，也以少吃为好。但要记住饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱会引发癫痫，烟、酒、浓茶、咖啡、巧克力会引发癫痫发作，需要忌讳。

　　4、延缓衰老

　　醋的1大被忽视的能力就是延缓衰老，醋能抑制和下降人体衰老进程中过氧化脂质的构成，减少老年斑的产生。另外，钙与醋同时食用，会结合成对身体极有益的醋钙，有助钙质的吸收，预防老年骨质疏松的产生。

　　专家建议：平常饮食习惯对癫痫患者的病情有很大的帮助，所以在平常生活中患者家属要多注意癫痫患者的饮食行动，做好患者的平常护理，才能减低癫痫发作给患者带来的伤害。固然，患者的饮食比较好咨询自己的主治医生，他肯定无误后再吃。

【本文由西安大秦医院供稿】

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