健康饮食甚重要癫痫患者莫轻视

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　　癫痫病患不是小病，不可以当小感冒1样来医治和预防。不要以为饮食对癫痫病没有甚么影响，其实有些患者就是由于饮食不公道而致使癫痫病发作的。另外，癫痫病患者饮食如果不公道，对癫痫病医治也会产生诸多不利影响。对疾病来讲，比较好的方法就是医治，同时也要加上平常的护理才比较好，对癫痫病来讲也1样。

　　专家表示癫痫患者饮食应当注意以下这些内容：

　　☆第1、癫痫病人应增加镁的摄取量：含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、鸡肉等。在每天的癫痫病人饮食上，成年男子逐日需要350毫克，才能保持镁平衡。专家指出，癫痫常缺少镁，特别是需要长时间药物医治，如某种药物长时间用时，易引发骨质疏松。注意均衡饮食和镁的摄取量，保证自己病情的医治比较好效果。

　　☆第2、天然均衡营养：多吃蔬菜、水果，以补充矿物资、维生素。米、面、玉米、小米、薯类及麦片主食供能60%。少吃油、盐、糖，适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆制品，以供应充足蛋白质。

　　☆第3、重视食积内热对癫痫产生、发展的影响：因食积致痫和因食积化热致痫是产生癫痫的重要因素，所以中医主张癫痫患者饮食平淡平和，少食肥甘美味、煎炸辛辣之品，不宜过量饮水摄盐，并要求饮食的规律性，不可暴饮暴食，更不要嗜酒。多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素食品和绿色蔬菜，均衡营养。

　　☆第4、癫痫病人应忌暴饮暴食，暴饮暴食最容易引发癫痫或加重病人的病情。癫痫病人要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮暴食与饥饿不均等习惯。特别是儿重，饮食过量常常会引发癫痫发作。过度饥饿使血糖水平下降，而低而糖常常引发癫痫发作;而过饱后血糖水平会快速升高，体内姨岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会引发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易引发癫痫发作。当患者腹泻、呕吐，大量失液后，应及时补充水份和电解质以保持水及电解质平衡，避免引发癫痫。

　　

【本文由西安大秦医院供稿】

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